【はじめに】 　練習や試合中に仲間が倒れた・怪我した際に、あなたはファーストエイドができますか？ファーストエイドとは、救急対応のことを言います。いざという時に勇気ある一歩を踏み出して最善のファーストエイドができるかどうかが、生死を大きく左右し、また選手生命や早期競技復帰に大きく影響します。今回は、スポーツ外傷（挫傷）に...