今年初めての投稿となります。

本日は旧正月ですね。

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

利用者も徐々に増えてきており、活気が出てきました。

今回は、腰と首のこりが強い肩へのリハビリの一つを紹介します。

パワープレートを利用した方法になりますが、

実施後は“楽”という声をいただきました。

ぜひ一度体験してみてください。